La especialista destacó que en la consulta diaria, se detecta que se reduce en vacaciones la actividad física de los niños, hay mayor desorden en las horas de alimentación, y consumen más comida chatarra.
“Papás, tengan en su refrigerador, siempre fruta de temporada, sandía, melón, uvas, manzana, alimentos sanos para nuestros hijos, en lugar de comer una salchicha, comer fruta y se sienten saciados y se nutren”, dijo.
La especialista destacó que es importante conjugar la realización de actividades físicas al aire libre con responsabilidad, para evitar deshidrataciones, y una buena alimentación para mantenerlos protegidos.
Fuente: Uniradio.
